こんばんわ。さちえです。
今日は朝から首がどうかしてしまいました・・・　　
寝違えたみたいな感じで、回りません・・・
「今日も一日がんばるぞぉぉぉ！！」とか言いながら、気合いを入れていたら　
何かの拍子でこうなっちゃいました・・・　　　痛いです・・・

それはともかく、今日はですねぇ～、
私の夏バテ防止の食材をご紹介致します！！
私は本当に「夏バテ」と言うのをしません。年々強くなっていくくらいなんですよ。年とともに。
気が付いたんですが、「夏野菜」って　夏バテしないように出来ているんだそうです。

これからご紹介する野菜は定番の物ですが、言われてみると、私は毎日食べています！
漬物や、冷やし中華、みそマヨきゅうり、塩、酢味噌和えなどなど。


でもこれだけは美容の為もあって、ほぼあれば毎日食べています！

　　　　　　　　　　　　　　それはぁ～？




　　　　　　　　　　　これです。トマト♪

私はみんなに「えええええーーーーー？！」と言われる物をかけて食べています。
実は、「砂糖」です（笑）　　　砂糖、かけませんか？

私の大好物です（＾－＾）　　

私は恵まれたことに、こういった夏野菜が毎日でも食べられます。新鮮な、採り立てを！
嫁いだ先が農家でしたので、庭に1歩でると　もうそこは畑です。
手ぶらで行って、食べたいだけ採らせてもらって　いつでも食べています。
食べる専門です（笑）　　　
トマトは、「トマト臭い」のが良いですね！にんじんも♪

また皆様にも食べて頂きたいと思います♪ あ、でも、只今かしわ荘のお料理でお出ししている、
「焼き茄子寒天よせ」は、私の自宅の茄子達ですよ～　　　

他にもこんなのあるよ～！といった、夏バテ防止の食べ物があれば教えて下さい（＾－＾） 　　　　　

　　　　　　　　　　　大町温泉郷　旅館かしわ荘・若女将